隨著處暑節(jié)氣的到來，炎熱的氣候開始接近尾聲，白天的氣溫雖然仍較高，但早晚的溫度已經(jīng)變得很低，日夜溫差將逐漸增大，降水少，空氣濕度低。在這樣的環(huán)境下，人容易出現(xiàn)口鼻干燥，咽干唇焦的燥癥，又容易受 ...
2017-08-25
編者按：糖尿病是一種嚴(yán)重危害健康的常見慢病。隨著我國人口老齡化加快及飲食結(jié)構(gòu)的改變，糖尿病患者正在快速增多。中國疾控中心最新報(bào)告顯示，中國成人糖尿病的患病率為10 6%，我國有糖尿病患者近1億。針對(duì) ...
2017-08-25
咳咳咳，寶寶咳嗽，媽媽揪心！寶寶到底怎么了？每天都咳嗽是感冒還是肺炎？還是其他什么問題？許多家長都遇到過孩子咳嗽的情況，有的孩子長期咳嗽，并且經(jīng)過多方醫(yī)治無效；有的甚至服用消炎藥都無法控制…… .....
2017-08-24
一到夏天，飲料就會(huì)成為大家最愛的飲品。然而，多喝飲料對(duì)解渴解暑并沒有多大的效果，反而對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。漢陽醫(yī)院消化內(nèi)科主任吳小微教授說，飲料中含有糖分和各種添加劑，熱量非常高，而這些熱量囤 ...
2017-08-24
英國醫(yī)學(xué)雜志(British Medical Journal)去年7月在線發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，常用于骨質(zhì)疏松治療的鈣補(bǔ)充劑，有增加中老年人罹患心臟病(心肌梗死)的風(fēng)險(xiǎn)，而通過飲食補(bǔ)鈣則無需此顧慮。北京軍區(qū)總醫(yī)院心肺血管 ...
2017-08-24
健走，這個(gè)詞最近幾年使用率非常頻繁。健走對(duì)人有很多的益處，然而，如果走得不對(duì)，就會(huì)走出滑膜炎、關(guān)節(jié)腔積液，甚至走出骨折。因?yàn)榻∽卟⒉皇瞧匠５淖呗罚墙橛谏⒉胶透?jìng)走之間的一種有氧健身運(yùn)動(dòng)，只有學(xué) ...
2017-08-23
按照中醫(yī)養(yǎng)生理論，子午覺是不錯(cuò)的養(yǎng)生方式，午時(shí)是人體經(jīng)氣合陽的時(shí)候，有利于養(yǎng)陽。但是，近日有德國學(xué)者指出，體重超標(biāo)20%、血壓低以及血液循環(huán)系統(tǒng)有嚴(yán)重障礙的三類人群午睡反而有弊無利。這并不意外。南 ...
2017-08-23
編者按：今天是二十四節(jié)氣之一的處暑。處含有終止之意，處暑表明暑天將近結(jié)束。處暑節(jié)氣正是處在由熱轉(zhuǎn)涼的交替時(shí)期，生活上需要注意的事項(xiàng)也多了起來。今天，我們就和大家聊聊處暑養(yǎng)生的那些事兒。【飲食篇 ...
2017-08-23
伏期剛過，漢產(chǎn)秋季薯尖集中上市，愛嘗鮮的市民菜籃子里又多了款招牌葉子菜。20日，記者在漢口多家生鮮市場(chǎng)內(nèi)看到，江城秋季蔬菜市場(chǎng)品種豐富，鮮嫩的薯尖被擺放在顯著位置，價(jià)格在3元—3 5元一斤，比同類葉.....
2017-08-22
有一種藥，它不僅對(duì)提高免疫力、預(yù)防心臟病、預(yù)防脂肪肝等有諸多裨益，還能讓人身心舒暢，緩解過度勞累導(dǎo)致的身體被掏空，它就是走路。然而，多走路肯定對(duì)身體是有好處嗎？走路就相當(dāng)于正確的健步嗎？ 走 ...
2017-08-22
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