編者按：慢性肝病是當下威脅人體健康的主要疾病之一。有的人，不去做體檢，可能一輩子都不知道自己患有乙肝，有的人甚至等到了肝病惡化之后才知道自己患上肝病。病毒、熬夜、暴飲暴食、過量飲酒等不良生活習 ...
2017-09-28
經歷夏日的酷熱考驗后，進入秋季，許多人開始進補，但進補不可亂補，應注意以下禁忌： 一忌無病亂補 無病亂補，既增加開支，又害自身，如長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。 ...
2017-09-27
盼望了大半年，終于盼來了國慶假期，今年的中秋又恰巧遇到了國慶，辛苦工作了大半年的你，是不是也想著趁這個機會外出旅游一趟？不過，近幾年來，隨著大家出游的頻率越來越高，一些因旅游方式、旅游目的地而 ...
2017-09-27
編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。來看小編整理的健康生活小竅門吧！上廁所玩手機？可能讓你從頭傷到腳帶上手機去廁所，玩游戲、 ...
2017-09-27
健身、散步、走路上班或是做家務，不管什么形式的活動，只要保證每天動起來的時間至少半小時，或是一周至少2 5小時，就可以幫助人們預防心臟病，遠離死亡風險。 這是加拿大、中國等國研究人員近日在英國 ...
2017-09-26
9月23日迎來秋分節氣，意味著正式進入秋季。專家提醒，隨著秋分節氣到來，冷空氣開始日漸活躍，空氣也逐漸干燥，大家要隨著季節的變化，適當調整養生方法。立秋后三個地方別凍著中醫學有一種養生理論是春夏養 ...
2017-09-26
編者按：隨著人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的吃飽演變為吃好，面對琳瑯滿目的食品，怎么吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？人民健康網為吃貨們量身定制了一檔《吃貨指南》欄目，讓您成為 ...
2017-09-26
受訪專家：北京市農林科學院林業果樹研究所研究員 張 銳每當提起山楂，人們腦海里浮現的常常是一串串紅如瑪瑙、晶瑩欲滴的冰糖葫蘆，不論大人小孩，在叫賣聲中，經常會經不住誘惑買上一串。山楂到底有多好 ...
2017-09-25
9月23日迎來秋分節氣，意味著正式進入秋季。專家提醒，隨著秋分節氣到來，冷空氣開始日漸活躍，空氣也逐漸干燥，大家要隨著季節的變化，適當調整養生方法。立秋后三個地方別凍著中醫學有一種養生理論是春夏養 ...
2017-09-25
常說的春捂秋凍中的秋凍是指秋季到來之后，不要氣溫稍有下降就立即增衣，應循序漸進地添衣保暖，以增強身體的御寒能力。兒童體溫調節能力尚不成熟，在忽冷忽熱的天氣下比成人更易染病。因此在提高兒童對冷環 ...
2017-09-25
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